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如何申请杠杆炒股 误吞牙膏会中毒?含氟牙膏到底该不该用?

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还记得小时候的牙膏广告中

经常会出现“含氟护齿”的台词

说牙膏中的氟成分

能够帮助我们对抗蛀牙

但近几年又出现了一些声音

认为过量的氟会让牙齿变黄变丑

甚至担心误吞含氟牙膏会导致中毒

真相到底如何呢

误吞含氟牙膏会不会中毒

氟是自然界中分布比较广泛的一种非金属化学元素,正常人体内约含2g—3g的氟,主要存在于骨骼及牙齿中,剩下的存在于血液、内脏、软组织中。

过量的氟(超过5mg/kg)确实会引起急、慢性中毒。氟中毒会引起氟骨症,主要表现为腰腿及关节疼痛、脊椎畸形、骨软化或骨质疏松等;还有可能引起神经系统损害,出现记忆力减退,精神不振,失眠和易疲劳等;儿童摄入过量的氟可能会出现智力发育障碍等情况。

但是,对于含氟牙膏中的氟浓度,国家是有明确规定的,不许超过1500ppm(一种浓度计量单位),也就是说,1g牙膏的含氟量不会超过1.5mg。对于成人(60kg)来说,需要摄入300mg以上的氟,相当于吃掉约1.66支成人含氟牙膏(120g/支),才可能会引起中毒。

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因此,选购符合国家标准的牙膏,合理使用,即使偶尔吞咽了对健康也是没有影响的。但是,如果大剂量误食后出现恶心呕吐等症状,则应该及时就医。

氟过量会让牙齿变丑吗

“用了含氟牙膏会变黄板牙”,也是很多人对含氟牙膏心存顾虑的原因之一。大家担心的所谓黄板牙,在医学上被称为氟斑牙,是由于在生长发育阶段,摄入了过多的氟,导致牙齿釉质的发育受到影响,最终形成了白垩色且带有棕黄色斑块的牙齿,这种牙齿往往会严重影响美观。

这里有两个关键点需要注意:一是“生长发育阶段”,二是“摄入”。换句话说,如果你已经成人了,即使摄入了过多的氟,通常也不会造成氟斑牙;如果你并没有把氟吃到肚子里,只是在嘴里含了一会儿又吐出去,那么也不会造成氟斑牙。

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到底该不该选择含氟牙膏

《中国居民口腔健康指南》明确指出,使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。它主要通过抑制牙釉质溶解、促进脱矿牙齿再矿化等方面,来实现预防龋齿效果的。

牙釉质形成时,主要由碳磷灰石晶体、羟基磷灰石晶体和生物磷灰石晶体组成,这些晶体结构决定了牙齿更容易受到致龋菌的侵蚀,造成晶体的溶解、牙釉质结构的破坏。

当使用含氟牙膏时,牙膏中的氟离子被释放到口腔中,替代牙釉质表面原本的晶体结构,形成氟磷灰石,能让牙齿的表面变得更加坚固、抗酸性更好,也就减弱了细菌对它的腐蚀作用。

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同时,氟离子还能够结合唾液中的钙离子,形成氟化钙。当牙齿发生龋齿脱钙,氟能够促进钙沉积,抵抗龋齿的发生。

简单说来,氟既能防止牙齿表面溶解,还能促进已经发生了溶解的表面重新坚固起来。

由于含氟牙膏是目前较为有效的防龋齿措施,所以,建议大家在购买牙膏时,可以优先选择含氟牙膏。

儿童能用含氟牙膏吗

一些家长朋友们可能会担心,自家的小朋友年龄还小,会在刷牙时误吞牙膏,那么,应不应该让孩子使用含氟牙膏呢?

相较大人而言,小朋友们普遍不能很好地掌握漱口这一技能,可能会比大人吃掉更多牙膏,而且为了让小朋友养成刷牙的好习惯,很多儿童牙膏在口味上都调制得非常香甜可口,这也导致小朋友可能会更加主动地去吃掉牙膏。

和成人类似,儿童使用含氟牙膏是否会中毒,是不能脱离剂量来谈的。刚才已经帮大家算过了,对于成人,只要不是整口整口地吃牙膏是不会中毒的。但小朋友确实是有特殊性,体重小、发育中,所以我们要更加谨慎小心。

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一是要根据孩子的年龄来判断,3岁以下儿童的吞咽能力差,容易在刷牙时吞食牙膏,不推荐使用含氟牙膏;3—6岁的儿童,含漱能力有所提高,刷牙时可以使用适量的(约为豌豆大小)儿童含氟牙膏,刷牙后一定要漱口,减少氟的残留,且应该在父母监督和指导下使用。

二是要选择儿童专用的牙膏,虽然儿童牙膏和成人牙膏的主要成分相同,但具体细节还是有区别的。根据国标标准《GB/T 8372-2017牙膏》,普通含氟牙膏的总氟量限制为0.05%—0.15%,儿童含氟牙膏的总氟量限制为0.05%—0.11%。

使用含氟牙膏记好这两点

含氟牙膏虽然能够预防龋齿,但是,氟浓度及刷牙的时间都会对它的效果产生影响。

氟浓度过低的牙膏,预防龋齿的作用会打折扣。当浓度低于1000ppm时,牙膏预防龋齿效果差,应避免购买这类浓度过低的牙膏。

另外,保持适当的刷牙时间也很重要,随刷牙时间延长,效果也可以得到充分发挥。如果刷牙时间过短,含氟牙膏与牙齿接触时间不足,会影响预防龋齿的效果,建议每次刷牙至少要刷2分钟。

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保护好牙齿

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